Thérapie

psycabinet vous accompagne dans vos thérapies

THERAPIE

La thérapie peut aider à faire le point, à prendre du recul et à clarifier des situations dans des moments éprouvants, de questionnement, de stress. Il n’y a pas de mauvaises raisons pour débuter une thérapie. Une thérapie peut être individuelle ou à plusieurs, avec par exemple des groupes de paroles sur des thématiques particulières.

Comment ?
Les psychologues n’utilisent pas une seule méthode mais plusieurs. Il n’existe pas de solution universelle et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour l’autre. Variées, les méthodes utilisées par nos psychologues ont toutes un dénominateur commun : faire de vous l’acteur de votre suivi et vous permettre de comprendre, discerner, choisir les réponses adaptées à votre personnalité et à vos aspirations. Tout au long du travail psychologique, nous évoluerons ensemble pour atteindre votre objectif.

 Aperçu des méthodes

Les psychologues de PsyCabinet maîtrisent et utilisent différents outils, en fonction des besoins de la personne et du groupe :

– Thérapie systémique (famille)
– Thérapie analytique
– Thérapie cognitive et comportementale

 D’autres types de thérapie existent et peuvent être pratiqués par nos psychologues.